Narahatlıq, depressiya, təşvişi olan insanlar maqnezium tərkibli qidalar seçməlidir.“Medicina” xəbər verir ki, diet

Günəbaxan toxumları qida və antioksidantlarla zəngindir və sağlam yağ, lif və bitki mənşəli protein təmin edir. Onların

50 yaşdan sonra qadın orqanizmi daxildən daha çox qayğı və dəstəyə ehtiyac duymağa başlayır. Düzgün qidalanma sağlam q

Onun tərkibindəki faydalı maddələr beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərirDietoloq Jill Nassinov bəzi tumların beyinə

Tumların, toxumların bilmədiyimiz faydaları çoxdur.News24.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Jill Nas

Tumların, toxumların bilmədiyimiz faydaları çoxdur.“Medicina” xəbər verir ki, diyetoloq Jill Nassinov bəzi tumların

“Günəbaxan tumları beyni qocalmaqdan qoruyur”.News24.az verir ki, bunu diyetoloq Jill Nassinov deyib.O bildirib ki, gün

Son zamanlar arıqlamaq üçün istifadə edilən məşhur təamlardan biri də çia toxumudur. Maraqlıdır, çia toxumu nədir, bunu

Yemiş tumları çox yaxşı qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. 100 q yemiş tumu, təxminən 560 kaloridir və 15 q karboh

Orqanizm üçün xeyirli qidalardan biri də pərpətöyündür. Saglamolun.az publika.az-a istinadla xəbər verir ki, pərpətöy

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmi

Orqanizm üçün xeyirli məhsullardan biri də pərpətöyündür. Saglamolun.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, pərpətöy

Pərpətöyünün tarixi 4 min il bundan əvvələ gedib çıxır. XIX əsrdə Avropaya gətirilən pərpətöyünün vətəni Hindistan, Arg

Yabanı halda çox vaxt parklarda qarşımıza çıxan bu bitkinin əslində dərman bitkisi olduğunu bilirdiniz? Çoxlarımız on

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz